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蒲团子辑:因是子静坐法四种

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作者 因是子
出版社 香港心一堂
图书书号/ISBN 978988058600
出版日期 2010
图书页数 317
图书装订 平装
排版样式 繁体竖排
册数 一套一册

详细介绍

因是子靜坐法四種編輯大意

一  《因是子靜坐法四種》係《存眞書齋仙道經典文庫》第六種,收錄因是子蔣維喬先生所著靜坐法著作四種,曰《訂正因是子靜坐法》,曰《因是子靜坐法續編》,曰《因是子靜坐衛生實驗談(一名《中國醫療預防法》)》,曰《中國的呼吸習靜養生法(氣功防治法)》。另附錄蔣先生有關靜坐與養生之著作二種,曰《健康不老廢止朝食論》,曰《談談氣功治療法》。

二  蔣維喬先生,字竹莊,自號因是子,江蘇武進(今常州)人。生於一八七三年,卒於一九五八年。被稱為近代著名的教育家、哲學家、佛學家、養生家。據其自述,其自幼多病,身體消瘦,並患夢遺、頭暈、腰酸、目眩、耳鳴、盜汗等。十七歲時,因讀《醫方集解》中所附道家養生方法,遂事靜坐,果見效,後病時作,健時輟。二十二歲患胃擴張,食管發炎,二十八歲時又罹肺結核,遂抛除雜務,專心靜坐八十五天,病體得以康復,以後除偶患外症須醫療外,終年不生他病。三十一歲到上海後,將哲學、生理學、心理學、衛生學諸書與自己所習靜坐功夫相應印證,頗多領悟,乃以科學的方法,說明靜坐之原理,掃除古養生書中之陰陽五行、鉛汞坎離等說,於一九一四年(是年四十二歲)著成《因是子靜坐法》一書。是書自印行以來,多次重版,印數達數萬册,風行海内外。隨着讀者之日眾,質詢函之日多,又因其後來受佛學之影響,遂依據《童蒙止觀》與《釋禪波羅密次第法門》而著《因是子靜坐法續編》一書,於一九二二年出版印行。一九五四年,蔣維喬先生又根據自己多年的修習經驗,對前二書進行了補充,著《因是子靜坐衛生實驗談》一書。一九五五年,又受友人之托,為普通大眾計,著《中國的呼吸習靜養生法》一書。《因是子靜坐法四種》,卽此四書。

三  《因是子靜坐法》於民國三年(卽公元一九一四年)由商務印書館初版印行。本次所整理所採用版本,為民國二十二年(卽公元一九三三年)三月國難後第一版、民國二十八年(卽公元一九三九年)九月國難後第五版(按現在的通行說法,當為一九三三年國難後第一版,一九三九年第五次印刷),書名曰《訂正因是子靜坐法》。根據内容來看,應是對一九一四年之初版進行了增訂,並附《靜坐法問答選錄於書末。

四  《因是子靜坐法續編》,於民國十一年(卽公元一九二二年)三月由商務印書館初版印行。本次整理所採用的版本為民國二十二年(卽公元一九三三年)三月國難後第版、民國二十五年(卽公元一九三六年)國難後第四版(按現在通行說法,當為一九三三年國難後第一版,一九三六年第四次印刷)。

五  《因是子靜坐衛生實驗談》,一名《中國醫療預防法》,由謝利恒先生之學生張贊臣先生校訂,於一九五四年十二月由上海中醫書局初版印行,本次整理所採用版本卽為是版。又有資料稱此書初版由香港出版,是否香港與上海同時出版,或是香港重刊上海之初版,待考。然本書版權頁明示‘一九五四年十二月初版’,而出版者、發行者則為‘上海中醫書局’。

六  《中國的呼吸習靜養生法》,一名《氣功防治法》,於一九五六年九月由上海衛生出版社出版。本次整理所採用版本為上海衛生出版社一九五六年九月第一版,一九五八年二月第六次印刷。

七  篇末所附二種,一為《健康不老廢止朝食論》,於民國四年(卽公元一九一五年)六月由商務印書館初版。本次整理所採用的版本為商務印書館民國八年(卽公元一九一九年)六月六版;一為《談談氣功治療法》,係蔣維喬先生於首都中醫研究院所報告的講稿,原載於《中醫雜誌》一九五六年第十號。

八  團初識蔣維喬先生所倡之因是子靜坐法,在二十年前,當時因編書者祇择取其實行部分,而未錄其原理内容,故未睹全豹,並且因此亦未重視此种方法法及蔣先生之著述。後因偶然機缘,購得蔣先生《因是子靜坐法》及《因是子靜坐法續編》原版,仔細閱讀,受益頗多。客觀地說,蔣先生的著作,不能算完全的仙學修煉或道家養生書籍,然無論學仙修道之士,或是普通民眾,身體健康為最重要者,而蔣著在此方面,則大有益於世人。恰此時,有不少朋友因意欲養生,從他人處學得靜坐方法,知愚亦喜好此道,故與愚研究其優劣與否。這些朋友的目的很簡單,就是想健康。而他們所得到的靜坐法門,以愚一己之見,均有弊端。友人遂托愚代為推薦。愚向推崇師爺陳攖寧先生之《神經衰弱靜功療養法問答》一書中所述之方法,然此方法被一些友人認為雖簡單而實行起來頗覺無着落。故愚遂有整理蔣先生諸著作之舉。

九  讀者須知,蔣先生所著諸書,多來自其自身之實驗,故其雖有明確之方法可供參考,然蔣先生更於書中多次提到‘自然’二字,故讀者實行書中之方法時,亦應根據自身情況而自然為之,不可執著。另,蔣先生之著作,理論部分頗為重要,故愚建議,讀者諸君應對《因是子靜坐法四種》全書仔細認真閱讀數遍後,再根據自己之喜好,選擇相應的方法,實行靜坐。愚整理前人著作,多不願在書前評論,亦鮮有推薦之舉,多聽讀者自己選擇,然是書對人體養生頗為有益,故多饒舌幾句。

十  本書之出版,得到了龍靈先生、張莉瓊女士的支持,在此謹致以衷心的謝意。並感謝心一堂出版社對此書出版的支持與幫助。

庚寅年端午日蒲團子於存眞書齋

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